2019世界肥胖日:预防肥胖从小抓起
编辑:管理员   发布时间:2019-10-11 18:38浏览量:77

2019世界肥胖日:预防肥胖从小抓起 

                               

10月11日是世界肥胖日,肥胖已经成为全球“公敌”,全世界体重超重人群高达6亿,在中国,超重和肥胖人数约为两亿,而且还有不断增长的趋势,这么可怕的数字,似乎也还是没有引起社会的共鸣与警惕,世界肥胖日,暨南大学附属第一医院肥胖与代谢病外科王存川减重团队举行特色义诊活动,向社会呼吁控制体重,从小抓起。



何为特色义诊?传统义诊是由各大医生坐诊面对面回答帮助咨询患者,而此次的义诊形式是由营养师、体重管理师、体适能师、减重外科医生共同参与,营养师现场指导如何饮食控制体重,并免费发放代餐指导患者。体适能师在《燃烧我的卡路里》音乐下,与患者一起舞动起来燃烧卡路里,气氛与传统义诊完全不一样。



亮点一:从实践中获取知识是最受益的


一位现场阿姨参加了这次义诊活动后,她说终于知道自己超重多少?该如何吃?尤其是跟体适能师舞动后知道如何选择适合自己的运动,从实践中获取知识是最受益的,阿姨希望我们多点举行这样的活动,让更多人受益。


亮点二:现场有群众问小时候胖长大了自然就会瘦?


周先生,30岁,身高170.5cm,体重224斤,BMI38.6,自诉从小就胖,家人认为孩子小时候胖没关系,长大了就自然会瘦,所以小时候从来没有意识控制体重,可是一直期待的长大了就会瘦的奇迹压根就没有发生过,体重越来越胖,到了初三开始有意识减重,经历了很多减肥方法,可是越减越胖,现在的体重是最胖的体重,所以现在几乎看到胖孩子,都会主动向前跟他们说要减肥呀,千万不要以为小时候瘦没有关系,长大了很难瘦的,我就是个活生生的版本。


减重外科王存川教授点评:


今天是世界肥胖日,刚刚这小周的从小就胖,以为长大了自然会瘦的这个观念在中国大部分家庭都存在这样的观念,那就趁这个世界肥胖日,向大家科普一下,首先很肯定的告诉大家,这个观念是错误的。


目前许多研究都指出,儿童肥胖容易转变为成人肥胖,而肥胖儿童的血压、血糖、血脂异常比率几乎为儿童正常体重者的2倍,还会增加糖尿病、心血管疾病的患病率。到底为什么小时候胖会影响到长大的身材呢,原来关键就在“脂肪细胞”!

  人体多余的热量会转换为脂肪细胞,每个脂肪细胞都储存着三酸甘油脂,若是吃进去的热量和消耗没有平衡,三酸甘油脂渐渐累积变多、脂肪细胞也逐渐胀大,脂肪细胞越多、体积越大,人体自然就越来越肥胖。

  

  正常情况下,胎儿、幼儿、青春期发育是脂肪细胞快速增长的时期,增长数目后的脂肪细胞是无法消除的,尤其人体25岁之后就开始老化、代谢速度变慢,脂肪细胞容易被填满、胀大,肥胖自然跟着来。因此在孩童时期若未好好控制饮食,让脂肪细胞增多,日后成为胖子的可能性就大幅增加了!

亮点三:科普专业——肥胖是可怕的“隐形杀手”


但是你知道吗,其实肥胖是一种可怕的慢性病,据王存川教授介绍世界卫生组织确定肥胖是十大慢性疾病之一,是目前世界范围内最严重的公共卫生问题之一,同时也是当今社会仅次于吸烟的致死原因。肥胖不仅仅会带来身体形态的改变,更会引起糖尿病、冠心病等慢性病发病率的增加,肥胖症已是我们生活中的隐形 “杀手”。

减肥已成为中国肥胖人群急需解决的问题,与人们的减肥需求一同明朗起来的,便是外科减重手术的广泛开展。众所周知,“管住嘴,迈开腿”是减肥的重点,然而,对于中度或重度肥胖的人来说,减重手术才是长期有效的方法。微创外科减重手术也随之广泛开展。美国代谢和肥胖症外科协会已经正式声明:减重手术是治疗重度肥胖及其相关代谢疾病最持续有效的方法。



此次特色义诊活动,有科普知识,有现场指导患者实践,有案例专家点评,让现场很多群众受益,在控制体重路上,我们任重而道远,但一定会很努力去做好每一件有意义的事情。